在和碳治郎一番交流之后，第二天米迦便开始了更加辛苦的训练生活。
虽然下山训练已经完成，但他每天依旧要进行上山下山训练。
只不过和曾经需要耗时一整天相比，此时米迦再完成一趟上山下山仅仅只需要两三个小时。
并且这个时间还在继续缩短。
而多出来的时间，则是进行其他的修炼。
之后，首当其冲的便是对剑术的训练。
在这项训练中，鳞泷先生为米迦讲述了有关剑的各种知识以及用剑的方法。
在他的口中，剑是十分容易断裂的。
哪怕它很能承受来自纵向的力量，但却很难承受来自横向的力量。
所以，用剑时要笔直的用力。
要使用力的方向和剑刃的方向保持一致。
除此之外，还有其他很多关于用剑的技巧。
米迦默默的倾听着鳞泷先生的教导，不断的吸收着这些他从未掌握过的知识。
随着对于剑的理解越来越丰富，米迦的挥剑训练也开始发生变化。
慢慢的，米迦练习的招式不再只有那一式空挥，他开始练习其他的动作，哪怕这些只是基础中的基础，米迦也满心欢喜的沉浸在其中。
训练的时间飞快的流逝。
米迦上山下山的速度越来越快，手中的招式也越来越熟练。
很快，新的训练也开始进行。
摔跤训练。
对于这项训练米迦并不陌生。
在这项训练中，米迦需要手持刀剑，正面对抗赤手空拳的鳞泷左近次。
在训练中，米迦一旦被摔倒，就必须迅速的起身，再次进入到战斗状态。
而这项训练的目的，是为了无论变成怎样的姿势，都能缓冲冲击并且迅速站起身来。
以此来保证自己的持续战斗能力。
至于手中的剑会不会伤到鳞泷先生，米迦觉得自己根本就无须在意。
鳞泷左近次是谁
前任水柱
要是米迦这么一个还没有学习过呼吸法的小菜鸟都能伤到他，那这呼吸法不学也罢。
实际上正如他所想的那样。
面对手持刀剑的米迦，鳞泷左近次轻而易举便能将他放倒。
即使手中有着武器，米迦也丝毫无法伤害到他。
只能说师傅就是师傅，现在想要出师还早着呢
就这样，米迦那不断摔倒的生涯正式开始了。
“全集中的呼吸”
听到眼前鳞泷左近次所说的接下来要学的东西，米迦的眼睛不由得放出光来。
呼吸法
鬼杀队之所以强大的源泉。
这才是米迦真正想要学习的东西。
“没错，之后我会将十种水之型全部传授给你。”
“有意识的进行长久的呼吸，让氧气遍及到身体的各个细胞当中，这样能够提升身体的自然治愈力，也能稳定精神，活跃精神。”
“上半身放轻松，下半身要稳住，”
听着耳旁鳞泷先生的指导，米迦开始按照他的要求进行呼吸。
但是，从未接触过这种呼吸法的米迦怎么可能一下子就学会呢
在鳞泷左近次审视的眼光中，米迦的呼吸肉眼可见的越来越混乱，怎么都无法达到他口中的标准。
面对这种情况，鳞泷左近次一点也不奇怪。
对于需要时刻进行呼吸的人类来说，更换呼吸的频率绝对是极为艰难的。
但作为老师，鳞泷左近次有着属于他的教授方法。
望着米迦逐渐变得不规范的姿势，他伸出拳头，直接便挥了上去。
“啊”
在鳞泷左近次的拳头下，米迦很快便初步的掌握了呼吸法的节奏。